Bizkarreko minak: zer egin etxean?

Bizkarreko mina askok ezagutzen duten sintoma da. Edozein sexu eta adinetako ordezkari batean ager daiteke. Minak muskulu-eskeleto-sisteman, bizkarrezur-muinean, giltzurrunetan, pelbiseko organoetan edo sabeleko barrunbean kalteak adieraz ditzake. Ahul edo oso bizia, zorrotza, mingarria, labankada edo tiroka izan daiteke. Tratamendua zuzenean minaren eta eragin duten kausen araberakoa da.

bizkarreko mina

Kausak

Oso garrantzitsua da minaren etiologia garaiz jakitea. Lehenik eta behin, nabarmentzekoa da minaren izaera eta agerraldiaren garaia. Horrez gain, jarduera fisikoarekin, janariarekin eta komunera joatearekin duen lotura ezarri behar da. Emakumeek ere garrantzitsua da hilekoaren zikloaren eta mina agertzearen arteko lotura marraztea.

Bizkarreko mina agertzearen arrazoiak hauek izan daitezke:

  1. Arazo neurologikoak. Gehienetan, osteokondrosia eta gerrialdeko eskualdearen inerbazioaren nahasmenduak ageri dira horrela.
  2. Hezur-muskuluen patologia. Miositisa osteokondrosiaren maiz gertatzen da eta mina ere eragiten du.
  3. Giltzurruneko gaixotasuna. Giltzurrunak espazio retroperitonealean kokatzen dira, hau da, atzealdetik hurbilago, aurreko sabeleko hormatik baino. Horregatik, giltzurrunetako gaixotasunak bizkarreko minarekin batera egon daitezke.
  4. Peritonealki barneko organoen patologia. Batzuetan, baina ez askotan, bizkarreko mina apendizitisa eta kolezistitisa bezalako gaixotasunekin lotzen da.
  5. Pelbiseko organoen patologia. Batez ere, askotan, pelbis txikian hanturaren agerpen bat agertzen da emakumeetan.

Bizkarreko mina eragiten duten gaixotasun bakoitza xehetasun gehiagorekin aztertu behar da.

Osteokondrosia

Osteokondrosia bizkarrezurraren patologia metabolikoa da, zeinean orno arteko diskoen egitura eten egiten baita. Uste da 27 urte bete ondoren, egoera hau adinarekin lotutako aldaketa normala dela eta ia denengan gertatzen dela.

Arazoak sortzen dira orno arteko diskoak elastikotasuna eta estresari aurre egiteko gaitasuna galtzen duelako. Aldi berean, orno-gorputzetatik haratago joaten hasten da. Orno-gorputzen inguru hurbilean bizkarrezur-muinetik ateratzen diren nerbioen sustraiak daude. Diskoak nerbio hauek konprimitzen ditu eta ondoeza sortzen da. Osteokondrosiaren konplikazio honi radikulitis deritzo.

Osteokondrosia bizkarreko edozein zatitan gerta daiteke, baina gehienetan lumbar eskualdean eragiten du. Hau gertatzen da zati honetan bizkarrezurra duen karga maximoa delako eta diskoaren irtengunea ohikoagoa delako.

Osteokondrosiak eragindako erradikulitarekin gertatzen den minaren izaera ezberdina izan daiteke. Hiru mota daude:

  1. Lumbago."lumbago" ere esaten zaio. Esfortzu fisikoaren unean bizkarreko behealdean gertatzen den min zorrotz eta oso bizia da. Halako mina subjektiboki tiro bat bezalakoa da. Ariketa egiteari uzten dizu. Hala ere, lumbagoa nahikoa azkar konpontzen da, segundo edo minutu gutxitan.
  2. Lumbodynia.Min hori ez da hain bizia, baina luzeagoa da. Ariketa garaian ere gertatzen da, baina ez berehala, pixkanaka baizik. Halako mina hainbat orduz garatu daiteke. Izaera nazkagarria du. Lumbodynia hainbat egunez irauten du eta nabarmen murrizten du ariketarako tolerantzia denbora tarte horretan.
  3. Ziatika.Aurreko espeziearekiko duen aldea da bizkarreko beheko aldean, hankak ere min egiten duela. Oro har, aldebakarreko lesioa da, baina aldebiko mina ere posible da. Lumioischialgia tiraka luzeko izaera du. Pixkanaka-pixkanaka garatzen da eta, nolabait, beheko bizkarretik izterreraino jaisten da. Min honek aldi baterako herrenak sor ditzake. Egun gutxitan ere pasatzen da.

Osteokondrosia gertatzen bada, neurologo batekin kontsultatu behar duzu.

Miositisa

Ia denek izan dute mina arrazoi horregatik. Hau da, hain zuzen, jendeak "bidez" edo "bizkarra puztuta". Terminoak ez dira medikuak, baina minaren printzipio orokorra behar bezala deskribatzen da.

Kasu honetan, aire hotza edo gerrialdeko objektu hotzetan esposizioak hemen kokatutako muskuluen hantura dakar. Kontua da bizkarreko gihar-aparatua oso ondo garatuta dagoela eta bertan dauden prozesu patologikoak aldi berean egitura anatomiko asko kaltetu ditzakeela.

Lehenik eta behin, hantura dela eta, muskuluek beraiek min egiten dute. Edemaren ondorioz bere zuntzak handitzen dira eta muskulu hau inerbatzen duten nerbio-bukaerak konprimitzen dituzte. Bigarrenik, giharren inguru hurbilean nerbio-sustraiak daude, hemen dagoeneko nerbio-enbor bihurtzen direnak. Haien porrotak epe luzerako mina erradiatua ekar dezake.

Hantura giharretik nerbio-enborreraino mugi daiteke, eta horrek bizkarreko edo barne-organoen gaineko edo beheko zatietara mina hedatuko du. Gainera, hobe da miosita espezialista batekin tratatzea.

Giltzurruneko gaixotasuna

Giltzurrunak atzealdetik hurbil daudenez, mina eragiten dutenean, bizkarrean behealdera irradiatzen da hain zuzen. Aldi berean, sentsazio mingarriak giltzurruneko gaixotasun jakin baten ideia sor dezakete.

Beraz, adibidez, urolitiasia beheko bizkarrean mina jasanezina oso zorrotza da. Kolikoa ere deitzen zaio. Gehienetan pixa egin ondoren edo bitartean gertatzen da. Halako mina hain bizia izan daiteke, non pertsona bat emoziozko kitzikapen-egoeran jartzen baitu eta motibaziorik gabeko ekintzak egitera behartzen du. Esaterako, krisialdi batean, pertsona bat gelan zehar korrika hastea edo bat-bateko beste mugimendu batzuk egin ditzake. Kargapean harriak gernu-traktuan posizioa aldatzen duela eta mina gutxitzen duela justifikatzen dute.

Gainera, mina ager daiteke pielonefritisarekin. Kasu honetan, ez da hain bizia, baina luzeagoa. Pielonefritisa giltzurrunetako kaliza-pelbiseko sistemaren hantura purulenta da. Minaz gain, sukarra, ahultasuna eta ondoeza agertzen dira. Pielonefritisarekin, Pasternatskyren sintoma positiboa (tapping). Mina alde batekoa edo bikoa izan daiteke.

Nefrologoek giltzurruneko patologia tratatzen dute. Hobe da bisita bat ez atzeratzea, konplikazioak ekiditeko.

Beste organo batzuen gaixotasunak

Intraperitonealki kokatutako barne-organoen patologia oso gutxitan da bizkarreko minarekin batera. Sarritan urdaileak min egiten du. Hala ere, atipikoki kokatutako prozesu apendikularraren hanturarekin, zekuaren atzean kokatuta dagoenean hedatzen denean, mina bizkarreko behealdean egongo da. Hau jakitea garrantzitsua da, kasu honetan balitekeelako urdailean inolako minik ez izatea. Pertsonak berak gehienetan ez du ezagutzen bere organoen ezaugarri anatomiko hori.

Kolekistitisarekin, mina sarritan gertatzen da eskuineko hipokondrioan. Hala ere, behazun-maskuriaren egiturazko ezaugarri jakin batzuengatik, gerrialdera ere irradia daiteke. Gainera, sintoma hau pankreatitisarekin ager daiteke. Kasu honetan, mina janaria hartzearekin lotuta dago. Gehiago gertatzen da frijituak edo gantz elikagaiak jan ondoren.

Emakumeetan, bizkarreko mina ager daiteke hilekoaren sabeleko minaren edo ugaltze-aparatuaren hanturaren baliokide gisa. Adibidez, horrela agertzen da anexitisa edo ooforitisa. Sintoma hau maiz agertzen da haurdunaldian. Hau da bizkarrezurreko gehiegizko estresagatik, pyelonefritis posibleagatik edo gerrialdeko eskualdeko nerbio-bukaeretan fetuaren presioagatik.

Nola kendu halako mina

Lehenik eta behin, beharrezkoa da minaren kausa zehaztu. Hau espezialista egoki baten laguntzarekin eta azterketa batzuk gainditu ondoren bakarrik egin daiteke. Gehienetan, bizkarrezurreko eta bizkarrezurreko kanalaren erradiografia, MRI edo CT eskaneatzea beharrezkoa da. Baliteke goiko patologia garatu daitekeen organo guztien ekografia bat ere behar izatea.

Osteokondrosia bizkarrari eta bizkarrezurrari posizio berezia emanez tratatzen da, jarduera fisikoa eta ariketa bereziak mugatuz. Patologia honekin bizkarrezurrean ere ondo jokatzen du igeriketak. Mina murriztu daiteke ahoz edo topikoki hartutako NSAIDekin.

Miositisarekin ere beharrezkoa da AINEak hartzea eta mina gertatzen den gerrialdeko eskualdean aplikatzea.

Urolitiasia eta pielonefritisa medikuak tratatu behar ditu. Lehenengo kasuan, harrien disoluzioa izan daiteke droga-metodo baten bidez edo kentze kirurgiko baten bidez. Bigarren kasuan, antibiotikoak eta uroseptikoak agintzen dira.

Gehienetan apendizitisa kirurgiarekin tratatzen da. Tratamendu kirurgikoa kolezistitisarekin eta pankreatitisarekin ere erabil daiteke, baina maizago baldintza patologiko hauek modu kontserbadorrean tratatzen dira. NSAIDak, entzimak eta behazun-azidoen ordezkoak agintzen dira.

Pelbiseko organoen gaixotasunak ginekologo batek tratatzen ditu. Terapia hori medikoa edo kirurgikoa ere izan daiteke, patologia motaren arabera.

Horrela, ondoriozta dezakegu bizkarreko mina dela, bai bizkarrezurra bera eta inguratzen duten muskuluak eragindako kalteekin, bai barne-organo ezberdinetako gaixotasunekin gerta daitekeen sintoma bat dela. Saia zaitezke mina zeure burua tratatzen AINEekin hasiz eta jarduera fisikoa murriztuz. Hala ere, gomendatzen da medikua kontsultatzea patologia garaiz detektatzeko.